ты чувствуешь, что отношения начали тебя разрушать и тянуть вниз
чувствуешь одиночество и хочешь научиться обращаться с этим ощущением
ощущение, что в отношениях все на тебе
нет доверия и близости с партнером
Ни в школе, ни в институте, нас не учили тому как быть собой, выбирать себя, быть в контакте со своими чувствами, уметь находить ответы на вопросы возникающие внутри
Герман Мария
Психотерапевт с практикой более 6 лет. Работаю с женщинами в период личностного кризиса, развода, потерь. Консультирую по вопросам кризисов в отношениях.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
Блок 1
Блок 1
Точка входа Что со мной происходит сейчас?
Результат - я реально понимаю, что происходит в отношениях сейчас
Лекция
Диагностика
Блок 2
Блок 2
Почему я здесь?
Результат - я вижу как воспроизвожу детские сценарии
Лекция "мама"
Лекция "Отец"
Сценарность отношений
Встреча партнера случайна или предопределена
Блок 3
Блок 3
Контакт с реальностью
Результат - я вижу где я неосознанно разрушаю отношения
Типы привязанности в отношениях
7 основных принципов зрелости
Темная сторона отношений
Диагностика
Практики
Блок 4
Блок 4
Точка сборки
Результат - формирование образа желаемых отношений
Где заканчивается другой и начинаюсь я?
Границы, что я о них знаю?
Для чего и как устанавливаются границы?
Кто за что отвечает в отношениях?
В каких отношениях я хочу быть?
Кто я в отношениях?
Этапы без которых перемены в вашей жизни не случаться
Блок 5
Блок 5
Достаточно хорошие отношения. Динамика построения
Результат - понимание какие отношения нужны и как их создавать
Про Близость
Взрослые отношения, "быть в конфликте"
Этапы отношений
Переходные этапы в отношениях
Как разговаривать друг с другом, чтобы быть услышанным
удобно слушать в машине, по дороге на работу или за домашними делами
Медитации и практики
работа с сознанием и подсознанием
Рабочая тетрадь
для саморефлексии
Чат в телеграм
поддержка от меня и других участниц
Цель интенсива
Когда внутри есть энергия, знания, инструменты и искренне желание следовать своей дорогой - все складывается наилучшим для вас образом в какой бы точке вы сейчас не находились
1
Научиться различать ЛЮБОВЬ и ЗАВИСИМОСТЬ
2
Узнать о видах ПРИВЯЗАННОСТИ и их влиянии на построение отношений
3
Научиться не бояться БЛИЗОСТИ
4
Уметь замечать свой ТРАВМАТИЧНЫЙ ОПЫТ и начать жить по новому сценарию
Если у вас остались вопросы по программе и вы хотите посоветоваться и уточнить — подойдет ли вам курс — пишите напрямую автору курса, Мария с удовольствием вас проконсультирует